어머니의 날에 독성 관계를 다루는 방법

아, 어머니의 날!

일찍 일어나서 팬케이크를 만들고, 침대에서 호화로운 아침 식사로 엄마를 놀라게합니다. 어른이라면 꽃을 보내거나 데이 스파로 여행을 떠날 수 있습니다. 어느 쪽이든, 우리는 오늘이 특별하다고 들었고, 당신은 당신이 관심을 가지고 있음을 보여주기 위해 뭔가를해야합니다.

그러나 엄마가없는 우리는 어떻습니까? 아니면 더 이상 우리 엄마들에게 말하지 않는 사람들? 그럼 뭐야?

나는 약 1 년 반 전에 어머니와 대화를 중단했다. 그녀가 균열을 샀을 때 그녀는 결코 나를 때리거나 뜨거운 차에 갇히게 두지 않았다.

지난 몇 년 동안 정서적 방치에 대해 많이 읽었습니다. 그것은 당신이 머리 위로 지붕을 갖도록했지만 그다지 많이하지 않은 부모들에게 붙인 레이블입니다.

내 어린 시절을 완벽하게 설명합니다.

부모님은 내가 살아남을 수 있도록 뼈에 자신을 일했고, 결코 나를 잊지 못하게했습니다. 그러나 나에게 책을 읽거나 말을하거나 포옹을 할 때 결석했다.

이것이 바로 어머니의 날을 어렵게 만드는 이유입니다. 그녀가 Joan Crawford라면 더 쉬울 것입니다. 그렇게하면 사람들이 내가 어머니 날에 무엇을하고 있는지 물어볼 때 다음과 같이 말할 수 있습니다.

그녀는 와이어 옷걸이로 나를 때리는 사이코 였기 때문에

그리고 사람들은 그 결정을 존중해야합니다.

하지만 그녀는 그런 짓을하지 않았습니다. 그녀가 한 최악의 일은 나를 짐처럼 대하는 것이었다. 너무 잔인하지는 않지만 6 살이고 어떤 이유로 든 엄마의 포옹이 필요할 때는 해로울 수 있습니다.

이 모든 것을 말하면, 오늘이 날지나 가기 위해 사용할 수있는 팁은 다음과 같습니다.

  1. 기분 나쁘게하지 마십시오. 아버지는 제 어머니와 이야기하지 않아서 수동적 인 공격적인 문자 메시지를 보내 주시기를 좋아합니다. 그는 저를 죄책감에 빠뜨리려고합니다. "당신은 어머니에게 무슨 일을하는지 알고 싶지도 않습니다."그는 맞습니다. 나는 그녀를 30 년 이상 꾸짖었고 더 이상 그렇게하지 않을 것입니다.

어머니와 좋은 관계를 가진 사람들은 모르는 사람들의 삶을 결코 이해하지 못할 것입니다. 우리와 좋은 관계를 유지하는 것이 그들에게는 외국 개념입니다. 따라서 연락이없는 이유에 대해 나쁘거나 죄책감을 느끼지 않아야합니다. 그녀가 독성이 있다면 전화하지 않는 것에 대해 죄책감을 느끼지 않아도됩니다.

2. 도움 받기 – 이것은 쉬운 일이 아니지만 때로는 그러한 감정을 분류하기가 어렵고 전문가와 대화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 나는 모든 사람이 항상“치료사를 구하십시오”라고 말하는 것을 싫어하지만 사실입니다. 나는 치료사와 상담 할 때까지 어머니가 내 안에 썩은 모든 것의 뿌리라는 사실조차 알지 못했습니다.

내가 낙태를 한 직후였습니다. 나는 고생하면서 큰 시간을 보냈고 마침내 전문가와 이야기를 나 gave습니다. 인생에서 가장 중요한 결정을 내렸지 만 슬픔을 일으킨 것이라고 100 % 말할 수 없었습니다.

우리는 내 어린 시절에 대해 몇 시간 동안 이야기했습니다. 나는 그녀가 내 인생에서 목격 한 다른 부모 / 자녀 관계에 대해 나에게 묻기 시작할 때까지 꽤 정상적이라고 생각했다. 나는 큰 차이가 있다는 것에 동의해야했다.

나는 어린 시절로 돌아가 생각하지 않고 따뜻한 퍼지 감정을 얻습니다. 사실, 나는 그것이 어떻게 느끼는지 외에는 그다지 많이 기억하지 않습니다. 치료사와 상담하면 그 과정을 통해 도움이되었고 오랫동안 처음으로 기분이 좋았습니다.

3. 다른 엄마 찾기 – 나는 항상 내 나이의 두 배 여자와 강한 유대 관계를 가졌습니다. 내가 왜 그렇게 생각했는지 열일곱 살 때 물어 보면 내 성숙도는 차트에서 벗어났다고 말할 수 있습니다. 그러나 서른 일곱에 나는 더 잘 알고 있습니다.

나는 그녀를 교체하려고했다.

그 나이 많은 여자 친구는 항상 완벽하지는 않았지만 제 인생에서 필요한 친밀감을 얻었습니다. 나는 그들의 인생 조언의 모든 단어를 흡수하고 그들의 우정을 소중히 여길 것입니다.

되돌아 보면, 나는이 친구들을 몇 명 가지고 있었고, 각각 내가 놓친 어머니 유형 관계의 일부를 제공했습니다.

나에게 가장 소중한 사람 중 하나는 내 가장 친한 친구의 어머니였다. 그녀는“일반적인 엄마”를 가장 잘 구현 한 놀라운 여성이었습니다. 나는 항상 그녀의 집에서 환영 받았고, 그녀는 나를 안아 주었고, 내가 무슨 도덕적 일을 하든지 나를 사랑했습니다.

그녀는 자신의 딸과 관계를 맺어 많은 수준에서 나를 혼란스럽게했습니다. 그들은 매일 이야기했습니다. 여러 번. 어떤 사람들은 그것이 건강하지 않다고 말하지만 그렇지 않았습니다. 그들은 단지 서로를 그렇게 많이 사랑했습니다.

그녀가 세상을 떠났을 때 나는 끔찍하다고 느꼈다. 그녀를 잃은 것이 아니라 내 친구에게 한 일 때문입니다. 나는 그녀가 나의 가장 친한 친구라는 것을 알고 있었지만 항상 그녀의 엄마가 그녀의 것임을 알았습니다. 그리고 나는 그것을 좋아했습니다. 그녀의 엄마는 항상 내 가슴에 큰 자리를 잡을 멋진 아가씨였습니다.

4. 당신은 그녀가 아님을 기억하십시오-내 남자 친구는 이것을 끊임없이 부릅니다. 나는 그에게 알려지지 않은 이유에 대한 태도를 주거나 내가 쉽게 바꿀 수있는 것에 대해 불평 할 것이고, 그는 나를 심술 being다고 불러 낼 것이다.

Grumpy는 어머니를 묘사 할 때 사용하는 단어를 기억할 때까지 무고한 단어처럼 들립니다.

내가 약 8 개월되었을 때 찍은 가족의이 귀중한 사진이 있습니다. 그것에서, 어머니는 유명한 랜드 마크에서 아버지 옆에 서있는 동안 나를 붙잡고 있습니다. 그녀는 아버지의 반바지가 얼마나 짧은 지 지적하기 위해 몇 년 전에 나에게 보냈지 만, 내가 집중할 수 있었던 것은 그녀의 얼굴뿐이었습니다.

그녀는 비참 해 보였다.

반면에 아버지는 조롱박에서 돌로 보이는 것처럼 보입니다. 그는 거대한 아프리카를 가지고 있었고, 그의 종류는 외설스럽게 짧았습니다. 마치, 나는 짧게 보았을 때 총을 느꼈다.

나는 남자 친구에게 그 그림을 보여 주었고

"아버지에게서 시원함을 느끼고 엄마에게서 모든 설명 할 수없는 심술 get을 얻습니다."

그리고 그는 옳습니다. 그 부정성이 나를 소비하지 않도록 시간의 100 %를 지켜야합니다.

사실, 나는 그녀의 혈액을 내 정맥에 가지고있을 수 있지만, 이것이 내가 같은 운명에 처하게 된 것을 의미하지는 않습니다. 나는 증오에 휩쓸 리지 않고 계속 움직일 수 있습니다. 나는 그것으로부터 배우고 치유하려고 노력할 수 있습니다.

당신은 그녀가 아닙니다. 너는 너야. 그리고 당신은 훌륭합니다!

당신이 엄마이고 당신의 아이가 언젠가 당신을 미워 할까 걱정한다면, 이것을 기억하십시오 :

완벽 할 필요는없고 자녀를 사랑하기 만하면됩니다.

그게 다야

그녀가 나를 사랑한다고 생각한다면 나는 태양 아래 모든 것에 대해 어머니를 용서했을 것입니다.

그녀는 완전히 엉망이 될 수 있었고, 저녁을 잊고, 늦게 나를 떨어 뜨 렸고, 심지어 그녀의 성미도 잃어 버렸을 수도 있습니다.

나는 모성이 까다로울 수 있지만, 단순한 사랑은 결코 지워지지 않아야합니다. 아이에게 부담감을 느끼게하지 마십시오.

관련 메모에서 :

아이를 낳는 것은 노인에게 돌보는 티켓이 아닙니다. 그런 이유로 자녀를 고민하고 있다면 바로 그 자리에서 멈추고하지 마십시오. 당신이이 세상에 누군가를 데려 왔다고해서 그들이 "당신에게 빚진"것을 의미하지는 않습니다.

선택의 여지가 있지만 아이는 그렇지 않습니다.

당신의 아이는 당신에게 전혀 빚을지지 않습니다

당신이 상환해야 할 것은, 당신이 당신의 독성 행동을 해결하고 그것을 배우기 위해 시간을 내었다는 것입니다. 모두 이상한 어린 시절을 보냈습니다. 중요한 것은 그렇게 좋지 않은 것들을 가져 가서 아이들을 망치지 않도록 노력하는 것입니다.

엄마가 완벽하지는 않지만 심한 태만을 용서하지는 않습니다. 엄마 랑 얘기 안해도 괜찮아 인생에서 다른 여인을 경축하지 않거나 더 잘 축하하기로 선택하십시오.

지옥, 나 자신과 더 나은 사람이되기 위해 취한 모든 단계를 축하 할 수도 있습니다.

그것이 내가가는 길입니다!