캘린더에서 원하는 시간을 만드는 방법

당신은 시간이 있습니다. 날 믿어. 당신은 시간이 있습니다. Bill Gates, Mark Cuban 및 Oprah Winfrey가 경쟁 우선 순위를 위해 일정을 정할 수 있다면 도대체 할 수 있습니다. 우리 모두는 우리가 정말로 원하는 것을 추구하는 것에 대해 매우 유사한 자제를 호소합니다.

"시간이 없어요."

아니!

그렇습니다. 나는한다. 세계에서 가장 성공한 사람들은 시간이 있습니다. 우리는 모두 하루 24 시간을 할당받습니다. 많은 책임에도 불구하고, 우리가 시간을 보내는 방식의 많은 부분이 욕망으로 귀결됩니다. Home Depot에서 그 일을 저글링하는 동안 잠깐만 들으십시오. 시간을 더 잘 계획하고 소비하는 방법에 대해 더 이기적이되어야합니다.

그런 다음 항상 좋아하는 일을해야 할 때가 있다는 것을 알게 될 것입니다.

경쟁 우선 순위

우리의 경력과 개인 벤처에서 우리가하는 가장 큰 걸음은 우리가 접시에서 가장 큰 책임을지고있을 때입니다. 반 직관적 인 것 같지 않습니까? 우리가 직업, 자녀, 가족의 의무 또는 하나님이 다른 스트레스를 처리 할 수 ​​없을 때 어떻게 그렇게 많은 것을“옆에서”성취 할 수 있습니까?

본질적으로 경쟁 우선 순위는 우리의 마음을보다 경쟁력있게 만듭니다. 경쟁은 정확한 의사 결정으로 이어지고 시간을 더 잘 할당합니다. 예를 들어, 아들이 태어나 자마자 나는 여전히 9-5 직업을 공부하고 고등학교 농구를지도하고 첫 책을 쓰기 시작했습니다. 이 중 어느 것도 내 아들의 사랑스럽고 책임감있는 아버지가되는 데 부정적인 영향을 미치지 않았습니다.

당신은 마케팅 기업가로서 일을 갈고 있을지도 모른다. 언젠가는 여성 기업가들이 더 나은 브랜드를 만드는 데 도움이되는 미디어 전략 회사를 시작하는 것을 꿈꾼다. 당신의 상황에 상관없이, 이것은 당신 자신에게 물어 보는 전화입니다

내가 얼마나 나쁘니?

우리가 반대에 대해 얼마나 확신하든, 우리는 우리가 원하는 것을 할 시간이 있습니다!

나는 그것이 쉬운 것이라고 결코 말하지 않았다. 그리고 특히 측면 문제가 있는지 결정해야하며, 과외 활동을 통해 시간과 리소스를 투입해야합니다.

더 진행하기 전에 내가 미쳤다고 말하면 명확히 할 수 있습니다. 상수와 변수 사이에는 큰 차이가 있습니다. 꾸준한 직업과 가족의 책임과 같은 상수 위에 개인의 야망을 더하면 다른 열정, 건강 문제 또는 돈 문제와 같은 변수 위에 책임을 추가하는 것보다 성공 가능성이 훨씬 높습니다.

그런 것들이 바뀝니다. 직장과 가족 상황은 시간이지나면서 변할 수 있지만 단기적으로는 일정 할 가능성이 훨씬 높습니다. 우리는 이런 것들을 중심으로 삶을 계획 할 수 있습니다.

말이 되나요?

스케줄링

작년에 작문과 커리어 코칭에 전적으로 관심을 갖도록 적극적으로 선택했습니다. 그것은 당분간 내 사랑 중 하나 인 고등학교 농구 코치를 희생시키는 것을 의미했습니다. 요점은 희생을해야한다는 것입니다. 그러나 가장 좋아하는 일을 절대로 희생해서는 안됩니다. 매일 일정을 자세히 살펴 보겠습니다. 시간을 찾을 수 있는지 봅시다!

완벽하게 평범한 일일 플래너가 있습니다! "할 일"항목 및 메모에 대한 여백도 있습니다! 이것을 예로 들어 봅시다. 자유롭게 따라와 스프레드 시트를 다운로드하거나 직접 사용하십시오.

하루는 오전 8시 전에 시작될 수 있으므로 오전 6시에 시작하겠습니다. 일상 활동을 계획하십시오. 그런 다음 달력에서 다음 날로 이동하고 다음으로 이동하여 주간 달력을 완료 할 때까지 일상 활동을 플로팅합니다.

직업, 가족의 책임, 통근 시간 및 식사와 같은 필수품부터 시작하십시오. 일일 캘린더에서 시간이 많이 소요됩니다.

다음으로, 과외 활동이나 취미로 주요 기둥 사이의 공간을 채우는 데 중점을 둡니다. 여기에는 달리기, 친구와 축구 또는 체육관에서 운동하는 것이 포함될 수 있습니다. 물론 여기에는 가족이나 친구들과의 시간 또는 데이트를하거나 커피를 마시는 사람을 만나는 것과 관련이 있습니다.

하지만 도망 치기 전에 여기에 관심을 집중하고 집중해야합니다. 이것이 진정한 패러다임 전환입니다.

업데이트 된 캘린더를보십시오. 7 ~ 8 시간의 수면, 8 ~ 9 시간의 근무일, 3 ~ 4 시간의 가족 책임 (사랑하는 사람, 저녁 식사 등)으로도 2 ~ 3 시간을 찾을 수 있습니다. 당신을 더 행복하게 해줄 일을하기 위해 하루에 두 시간 만이라도! 그것이 전투에서이기거나 잃은 곳입니다.

다른 2 시간 동안 친구와 문자를 보내거나 좋아하는 Netflix 프로그램을 따라 잡을 수 있습니다. 그러나 2 시간 동안“사이드 허슬”에 집중하거나 언젠가 풀 타임 직업으로 전환하기를 꿈꾸며 훨씬 더 성취되고 성취감을 느낄 것입니다.

당신의 시간을 위해 싸우고 달력을 보호하십시오!

맨하탄에서 일할 때는 교외에서 기차로 45 분, Penn Station에서 지하철로 15 분이 소요되었습니다. 그 결합 된 시간 동안, 나는 책을 읽고, 곧 다가올 Values에 관한 책의 장과 장이 될 수천 단어를 썼습니다. 나는 집으로가는 길에 같은 일을했으며, 매일 저녁 90 분을 글로 바쳤다.

대중 교통 통근이 없습니까? 그런 다음 오디오 북을 구입하고 동기 부여, 영감 또는 교화를 위해 그 책을 들어보십시오. 깨어날 때보 다 30 분 일찍 깨어나 기 시작하십시오. 그 시간을 명상,기도 또는 일기 쓰기로 보내십시오. 당신은 당신의 마음에 떠오르는 생각과 아이디어에 놀랄 것입니다. 하나 또는 일부는 새로운 사업 계획 또는 브랜딩 전략으로 이어질 수 있습니다.

시간을 찾기 위해 싸워야하지만 생각만큼 어렵지는 않습니다. 당신이 기꺼이 조직한다면 가족, 주간 직업 및 가족의 책임을 가질 수 있습니다. 시간을 예약하는 것이 필수적입니다! 자유 시간 동안 그 가치를 깨닫기 때문에보다 지능적이고 열정적으로 일하게됩니다.

그 가치는 미래 수입에서 수백만 달러가 될 수 있습니다. 다른 사람의 주머니에 큰 돈을들이는 사무직 또는 서비스 산업 역할을 수행하는 것과는 대조적으로, 비즈니스에 투자하고, 정말로 좋아하는 일을하는 데 시간이 수천 시간 더 걸릴 수 있습니다.

호의를 베푸십시오 : 시간 감사를하십시오. 아니요, PWC가 필요하지 않습니다. 당신은 아마 그 오스카가 엉망이 된 후에도 원하지 않을 것입니다! 요즘에는 손에 충분한 문제가 있습니다!

하루를 현재대로 계획하십시오. 중요하지 않은 일에 소비 한 시간을보십시오. 오늘날 당신의 시간을 차지하는 것들을 볼 때 무엇이 ​​혼란 스럽습니까? 의식적으로 깨닫지 못한 시간을 낭비하는 것은 무엇입니까?

우리 모두는 긴장을 풀고 압축을 풀어야합니다. 나는 당신이 하루에서 그 시간을 제거하라고 제안하지 않습니다. 내가 제안하는 것은 너무 늦게 문자를 보내거나 TV를 너무 많이 보는 것과 같은 "시간 낭비"를 제거한다는 것입니다. 당신은 바로 두 시간을 비울 수 있습니다! 집에 때리나요?

더 이상 변명의 여지가 없습니다

오늘날 사회에는 많은 변명가들이 있습니다. 맞서 봅시다. 아마들을 수 없을 것입니다. 우리는 그들의 목소리를 익사시키기 위해 의식적인 노력을 기울여야합니다! 여기 몇 가지가 있습니다 :

당신은 결코 그 사이드 비즈니스를 구축 할 수 없습니다

밤에는 너무 피곤해서 할 수 없습니다!

당신의 꿈은 모두 당신의 머리에 있습니다. 경험이 부족합니다!

내가 당신에게 물어 보자 : 당신의 일은 무엇입니까? 매일 아침 침대에서 나와 내 안에 불을 피우는 것? 당신의 삶에 색을 더하고 세상을 볼 수있는 빛을 발산하는 것?

그게 뭐야?

쓰고 있습니까? 새로운 소프트웨어 앱을 개발 하시겠습니까? 시민 문제에 대해 지역 사회에서 의사 나 지도자가되는 것은 어떻습니까? 당신의 하루 일이 아닐 수도 있습니다. 그렇다면, 신이 당신을 축복합니다. 당신은 운이 좋은 몇 안되는 사람입니다. 그러나 그렇지 않은 경우해야 할 일이 있습니다. 그 일은 사람들이 "취미"라고 부르는 것을 듣지 않으려는 당신의 열정, 부업 또는 취미입니다.

당신은 그것이 당신의 삶이되고 사람들이 당신을 알고있는 것이되기를 원합니다. 이 일을 할 시간이 있다는 것을 이해해야합니다. 우리 모두 시간이 있습니다. 우리는 마음이 가장 원하는 일을 할 시간이 없다고 다른 사람들에게 설득 할 수 있습니다. 우리는 다른 사람들을 속이고 자신을 속이고 있습니다. 그런 의미가 없습니다.

원하는 것을 중심으로 구성하고 집중하십시오. 그런 다음 시간 감사를 수행하고 귀중한 "개방 시간"을 꿈을 꾸는 데 소비 한 시간으로 어떻게 변환 할 수 있는지 살펴보십시오. 미래의 자기 자신이 감사합니다.

대담하게 살아라!

이 기사를 읽는 것을 즐겼다면 다른 사람들과 공유하고 추천 할 수 있도록 친절하십시오. 또한 Medium에서 나를 팔로우하는 것을 고려하십시오! 곧 올 Values에 관한 책은 이번 봄에 나올 예정입니다. 내 웹 사이트를 통해 저에게 연락하고 기울어지면 멋진 업데이트를 구독하십시오! 내 페이스 북 작가의 페이지처럼!

계속해서 꿈을 꾸고 여행을 떠날 때까지 여러분의 모든 성원에 진심으로 감사드립니다. 나는 당신을 전적으로지지합니다. 계속하세요!